Sereal beras merah, lebih baik untuk makanan pertama bayi!

Tidak ada yang sesehat dan sesegar sereal bayi buatan sendiri yang terbuat dari gandum utuh.

Usia bayi yang direkomendasikan untuk memulai makanan padat umumnya yaitu usia 6 bulan, namun banyak bayi yang memulai makanan padat antara 4 dan 6 bulan. Resep ini cocok untuk rentang usia ini.

Tahukah Anda bahwa makanan pertama bayi tidak harus sereal dari beras yang biasa anda beli di toko atau supermarket? Ternyata kentang alpukat, pisang dan manis dapat dibuat sebagai makanan pertama bagi bayi.

Sereal beras merah, lebih baik untuk makanan pertama bayi

Dalam sebuah wawancara  Dr Frank Greer, dari Komite Nutrisi, American Academy of Pediatrics mengatakan bahwa "sereal beras secara tradisional telah menjadi makanan tambahan pertama yang diberikan kepada bayi Amerika, tetapi" Makanan tambahan diperkenalkan kepada bayi harus berdasarkan kebutuhan nutrisi mereka dan kepadatan nutrisi dari makanan, bukan pada praktek-praktek tradisional yang tidak memiliki dasar ilmiah. "

"Beras sereal adalah pilihan yang kurang sempurna untuk makanan tambahan pertama yang diberikan kepada bayi. Hal ini sering dicampur dengan berbagai jumlah ASI atau susu formula.. Meskipun sekarang banyak merek yang telah menambahkan besi, seng, dan vitamin, zat besi sulit diserap hanya sekitar 7,8% dari asupan yang tergabung ke dalam sel darah merah. "

Selalu gunakan beras merah saat membuat sereal buatan sendiri.


EmoticonEmoticon