Setelah anda mengetahui makanan atau buah apa saja sih yang dapat anda berikan dan merupakan makanan pertama bayi usia 4 - 6 bulan, kali ini resep makanan pertama untuk bayi usia 6-8 bulan.
Mineral pda buah mangga: Potasium, Fosfor, Magnesium, Kalsium, Sodium
Cara membuat:
Kupas mangga, buang bijinya dan tumbuk sampai halus
Tambahkan susu formula / ASI atau sedikit air (jika diinginkan) untuk mengentalkan tumbukan mangga di atas.
Mineral: Potasium, Magnesium, Kalsium
Resep ini ditulis sehingga Anda dapat menggunakan setiap jumlah apel yang Anda inginkan.
1. Kupas dan potong apel menjadi irisan / potongan
2. Tempatkan irisan atau potongan apel ke dalam panci dengan air hanya cukup untuk sedikit menutupi apel
3. Rebus sampai empuk, pastikan untuk memeriksa tingkat air dan aduk.
4. Apel dapat dihaluskan dengan potato masher untuk mencapai konsistensi saus apel halus.
5. Tambahkan sereal (jika diinginkan) untuk mengentalkan resep di atas
Mangga
Vitamin yang terdapat dalam mangga : A (. 1262 IU dalam satu cangkir), C, E, K, FolatMineral pda buah mangga: Potasium, Fosfor, Magnesium, Kalsium, Sodium
Cara membuat:
Kupas mangga, buang bijinya dan tumbuk sampai halus
Tambahkan susu formula / ASI atau sedikit air (jika diinginkan) untuk mengentalkan tumbukan mangga di atas.
Apel
Vitamin yang terdapat dalam apel: A, C, FolatMineral: Potasium, Magnesium, Kalsium
Resep ini ditulis sehingga Anda dapat menggunakan setiap jumlah apel yang Anda inginkan.
1. Kupas dan potong apel menjadi irisan / potongan
2. Tempatkan irisan atau potongan apel ke dalam panci dengan air hanya cukup untuk sedikit menutupi apel
3. Rebus sampai empuk, pastikan untuk memeriksa tingkat air dan aduk.
4. Apel dapat dihaluskan dengan potato masher untuk mencapai konsistensi saus apel halus.
5. Tambahkan sereal (jika diinginkan) untuk mengentalkan resep di atas
EmoticonEmoticon