Hidup Sehat Menurut Rasulullah. Nabi bersabda bahwa Ilmu itu milik Allah, barang siapa menyebarkan ilmu demi kebaikan insya Allah... Allah akan menggandakan 10 kali kepadanya.
Subhanallah..., ternyata segala sesuatu hal yang berhubungan dengan kehidupan ini dapat dipastikan ada ilmunya. Intinya begini, jika kita mau melakukan sesuatu harus tahu tata caranya dulu, nah itulah tata cara, sama dengan ilmu.
Jika kita sudah tahu akan tata cara untuk melakukan sesuatu maka amalkanlah, atau beritahu yang belum tahu.
Begitupun Rasulullah, Beliau selalu mengajarkan sesuai wahyu yang diturunkan oleh Allah untuk disampaikan kepada umat manusia.
Termasuk urusan tata cara, makan, minum, berpakaian dan berbagai urusan kehidupan lainnya. Begitupun urusan mandi.
Bangun Pagi kemudian mandi sebelum subuh, lakukanlah minimal satu jam sebelum matahari terbit. Air pagi lebih terasa sejuk akan meresap kedalam badan melalui pori-pori kulit dapat mengurangi penimbunan lemak. Kita boleh lihat orang yang mandi pagi kebanyakan badannya tak gemuk namun sehat.
Dalam hal pola makan pun Rasulullah sangat berhati-hati, yang paling utama adalah halal. Baik itu halal dari zat makanan itu sendiri maupun halal secara perolehannya. misalkan ; kita tahu bahwa ayam itu makanan halal, akan tetapi jika kita memperolehnya dengan cara mencuri atau nangkep ayam tetangga sama saja itu haram hukumnya.
Perlu anda ketahui bahwa Rasulullah itu sepanjang hidupnya tidak pernah sakit perut. mengapa ?, karena beliau sangat memperhatikan makanan sehari-hari. Beliau berpesan jika anda tidak ingin penyakitan disarankan agar :
1. Janganlah makan daging kemudian minum susu.
2. Janganlah makan ikan berbarengan dengan daging.
3. Janganlah makan ikan kemudian minum susu
4. Janganlah makan daging ayam kemudian minum susu
5. Janganlah makan telur bersama ikan
5. Janganlah makan daun salad bersama ikan
6. Janganlah makan buah-buahan dicampur susu contohnya es buah, cocktail dan lain sebagainya
7. Janganlah makan buah-buahan setelah makan nasi tapi makanlah buah-buahan dulu baru makan nasi
8. Kalau mau tidur setelah makan usahakan jaraknya 1 jam setelah makan
9. Jangan sekali-kali meninggalkan makan malam, Karena jika kita tidak makan malam kita akan dimakan oleh usia dan jjumlah kolesterol didalam tubuh akan menumpuk.
Sekilas tampak bertentangan dengan ilmu kesehatan, tapi kalau tidak percaya silakan dicoba. Efeknya jangka panjang. Akan kita rasakan pada saat usia kita sudah tua nanti.
Kenapa nabi mencegah makan ikan bersama-sama dalam satu porsi makanan ?. Rasul berpendapat itu dapat menimbulkan penyakit. Tidak percaya ? Hal ini dibuktikan berdasarkan penelitian yang menyatakan bahwa dalam Daging ayam terkandung ion +, dan dalam ikan terkandung ion -, jika tercampur akan terjadi reaksi biokimia dan akan merusak usus kita.
Sebenarnya masih banyak hal-hal lain yang berhubungan dengan tata cara hidup sehat menurut Rasulullah. Namun pada postingan kali ini hanya membahas masalah mandi dan makan ala Rasulullah, lain kali disambung kembali.
Demikian share saya kali ini, semoga bermanfaat informasi mengenai hidup sehat menurut Rasulullah.
Subhanallah..., ternyata segala sesuatu hal yang berhubungan dengan kehidupan ini dapat dipastikan ada ilmunya. Intinya begini, jika kita mau melakukan sesuatu harus tahu tata caranya dulu, nah itulah tata cara, sama dengan ilmu.
Jika kita sudah tahu akan tata cara untuk melakukan sesuatu maka amalkanlah, atau beritahu yang belum tahu.
Begitupun Rasulullah, Beliau selalu mengajarkan sesuai wahyu yang diturunkan oleh Allah untuk disampaikan kepada umat manusia.
Termasuk urusan tata cara, makan, minum, berpakaian dan berbagai urusan kehidupan lainnya. Begitupun urusan mandi.
Bangun Pagi kemudian mandi sebelum subuh, lakukanlah minimal satu jam sebelum matahari terbit. Air pagi lebih terasa sejuk akan meresap kedalam badan melalui pori-pori kulit dapat mengurangi penimbunan lemak. Kita boleh lihat orang yang mandi pagi kebanyakan badannya tak gemuk namun sehat.
Dalam hal pola makan pun Rasulullah sangat berhati-hati, yang paling utama adalah halal. Baik itu halal dari zat makanan itu sendiri maupun halal secara perolehannya. misalkan ; kita tahu bahwa ayam itu makanan halal, akan tetapi jika kita memperolehnya dengan cara mencuri atau nangkep ayam tetangga sama saja itu haram hukumnya.
Perlu anda ketahui bahwa Rasulullah itu sepanjang hidupnya tidak pernah sakit perut. mengapa ?, karena beliau sangat memperhatikan makanan sehari-hari. Beliau berpesan jika anda tidak ingin penyakitan disarankan agar :
1. Janganlah makan daging kemudian minum susu.
2. Janganlah makan ikan berbarengan dengan daging.
3. Janganlah makan ikan kemudian minum susu
4. Janganlah makan daging ayam kemudian minum susu
5. Janganlah makan telur bersama ikan
5. Janganlah makan daun salad bersama ikan
6. Janganlah makan buah-buahan dicampur susu contohnya es buah, cocktail dan lain sebagainya
7. Janganlah makan buah-buahan setelah makan nasi tapi makanlah buah-buahan dulu baru makan nasi
8. Kalau mau tidur setelah makan usahakan jaraknya 1 jam setelah makan
9. Jangan sekali-kali meninggalkan makan malam, Karena jika kita tidak makan malam kita akan dimakan oleh usia dan jjumlah kolesterol didalam tubuh akan menumpuk.
Sekilas tampak bertentangan dengan ilmu kesehatan, tapi kalau tidak percaya silakan dicoba. Efeknya jangka panjang. Akan kita rasakan pada saat usia kita sudah tua nanti.
Kenapa nabi mencegah makan ikan bersama-sama dalam satu porsi makanan ?. Rasul berpendapat itu dapat menimbulkan penyakit. Tidak percaya ? Hal ini dibuktikan berdasarkan penelitian yang menyatakan bahwa dalam Daging ayam terkandung ion +, dan dalam ikan terkandung ion -, jika tercampur akan terjadi reaksi biokimia dan akan merusak usus kita.
Sebenarnya masih banyak hal-hal lain yang berhubungan dengan tata cara hidup sehat menurut Rasulullah. Namun pada postingan kali ini hanya membahas masalah mandi dan makan ala Rasulullah, lain kali disambung kembali.
Demikian share saya kali ini, semoga bermanfaat informasi mengenai hidup sehat menurut Rasulullah.
1 comments:
blogwalking gan
EmoticonEmoticon